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如何控制自己的暴躁易怒的情绪,做一个好妈妈?
情绪暴躁易怒可能伴随着生活中的焦虑。选择适合自己的放松方式，如冥想、瑜伽、正念等，以放松身体，接纳自己，并逐步调整状态。 作为妈妈，我们的情绪会影响孩子。因此，我们应该分析情绪变差的原因，而不是仅仅关注控制情绪。通过学习，我们可以更好地理解孩子的行为，并找到更有效的沟通方式。
如何控制管理情绪， 需要主动去学习情绪管理 ，我觉得现在网络的线上课程或者非常多的书籍都在讲情绪管理，宝妈可以选择性学习。 控制情绪应该是学习到最后要达成的一个目标，那么在这个目标之前，还有比较长的认知、实践过程，允许自己一步一步地进步。 情绪暴躁易怒，可能还伴随一些 生活上的焦虑 。
温和的母亲 经常大声责骂孩子容易让孩子的精神处于紧绷状态，让孩子缺乏安全感，并且很难信任其他人，这对孩子日后人际交往有很大的影响。而且这些负面情绪被孩子吸收，潜移默化地让孩子也变成一个暴躁易怒的人。
而在这个时候，如果父母对于出现在孩子和自己之间的问题，选择大吼大叫的方式，去教育孩子，很容易使孩子更冲动易怒，这显然对孩子极为不好。 那么，回到问题，这种情况，控制不住自己怎么办？父母要学会控制自己的情绪，理解孩子的情绪变化原因，在这样的前提下，再去跟孩子沟通，尽量做的心平气和。
想要做一个好妈妈，首先你得明白，你是一个独立的生命体，你也需要有自己的生活，有些时候做错事情不可怕，只有机器才不会出错，记住，你是孩子的妈妈，而不是“女超人”，当各位母亲能够意识到这点之后，我相信大家也能更好抚平自己的情绪了。
第母亲越吼孩子越暴躁。情绪能够影响一个人。作为孩子的一面镜子，妈妈经常朝着孩子大吼大叫，久而久之孩子也会深受影响，渐渐地越来越易怒、冲动、缺乏耐心，变成一个情绪控制能力极差的人，一遇到不顺心的事情就会用大吼大叫的方式来解决。第让孩子不敢尝试、反应迟钝，变得胆小懦弱。
孩子沉迷网络怎么办?
鼓励孩子做其他有意义的事情：给孩子提供更多的有意义的事情做，如阅读书籍、参加体育活动、与朋友交流等。 帮助孩子寻找心理支持：家长可以帮助孩子找到一位讲授家庭成员或专业咨询师，帮助孩子处理他们在网络游戏中可能碰到的问题，从而减少孩子因网络游戏产生的负面情绪。
引导孩子参加各类活动：家长可以鼓励孩子参加各类活动，如体育运动、户外探险、艺术培训等，以丰富孩子的业余生活，降低对网络游戏的兴趣。 自身作则减少手机使用：家长应以身作则，减少自身对手机和网络游戏的依赖，为孩子树立一个良好的榜样。
与孩子建立良好的沟通关系：和孩子谈谈他的网络使用情况，了解他的想法和感受，同时向他解释沉迷网络的危害和影响。 制定合理的规定：制定适当的网络使用时间和内容规定，让孩子意识到网络不能代替现实生活，同时，父母应该以身作则，注意自己在使用网络时的行为方式。
鼓励孩子参加体育活动、课外兴趣班等，让孩子多元化地发展自己的爱好和能力。 使用家长控制软件：家长可以使用家长控制软件，限制孩子访问某些网站，设置孩子使用时间和限制内容等。 寻求专业的帮助：如果孩子已经严重沉迷网络，家长可以寻求专业心理医生等机构的帮助，与孩子一起解决问题。
了解原因：首先要了解孩子沉迷网络和厌学的原因，可能是因为无聊、不喜欢学习的内容、缺乏兴趣、压力过大等，只有了解原因才能有针对性的解决问题。与孩子沟通：和孩子进行沟通交流，了解他们对学习和网络的看法，听取他们的意见和建议，为他们提供积极正面的引导。
利用负面教材进行教育。可以给孩子展示负面案例，让他们自行理解，而不是严厉批评。这样，他们更容易认识到问题的严重性。找出孩子沉迷网络的根本原因。深入了解孩子为何沉迷网络，是内心孤独还是网络的***吸引。只有找到原因，才能有效地解决问题。加强网络监管系统的建设。
我的母亲为主题写作文
1、这件事让我终难忘。 我为我有这样的好妈妈感到骄傲，我爱我的好妈妈。 我的母亲作文4 我想***都有自已的母亲吧，你认真观察过你的母亲吗？如过你不曾观察过你的母亲，那就来看看我写的吧！ 我的母亲是农村人，当然我也是在农村长大的孩子了，在我小的时候我的母亲就很精心的呵护我，我不知到用什么去报答她。
2、答案都写在妈妈脸上的皱纹里……妈妈，我知道在你的眼里，我永远都只是一个孩子我曾排斥你爱我的方式你却从不计较我的任性这么多年始终保护着我的人是你当岁月过去，我欠你一句：“妈妈，我爱你！”今天，我在这里，要祝全天下的母亲三八快乐希望你们永远健康美丽！！ 妈妈话题作文6 我的妈妈是一个和祥的人。
3、写我最熟悉的人作文，大概率是养育你的亲人，朝夕相处，才称得上最熟悉。不要写老师、同学这些，你真的了解他们吗？很容易走题。开篇建议开门见山，指出最熟悉的人是谁。展开论述时运用肖像描写和细节描写，突出人物的性格特征。结尾发出感悟。下面分享三篇我最熟悉的人作文，供您参考。
责任作文
责任是一个路标，就在每个人的眼前，平凡而常见，但它却能指引每个人的生活方向。 责任是一条永无休止，高到天边的漫漫长梯。在这责任的长梯中，每隔一段就会有一个惊喜，这惊喜就是我们成长的标志和见证。
以责任为话题的作文5篇 不可避免地会接触到作文，特别是其中的以责任为的话题作文，话题作文具有写作的空间更大，发挥的余地大的优点。下面是我为大家精心整理的以责任为话题的作文，希望对大家有所帮助。
在日常生活或是工作学习中，大家都接触过作文吧，写作文是培养人们的观察力、联想力、想象力、思考力和记忆力的重要手段。一篇什么样的作文才能称之为优秀作文呢？下面是我为大家收集的什么是责任作文7篇，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
责任是每个人都要承担的，只不过每个人肩上的责任不同，有责任的，有的责任小，但是不管责任大小，它都是一种人长大的表现。下面是我给大家整理的关于责任的 议论文 作文 初中600字，欢迎大家来阅读。
在平平淡淡的日常中，大家一定都接触过作文吧，作文是由文字组成，经过人的思想考虑，通过语言组织来表达一个主题意义的文体。怎么写作文才能避免踩雷呢？下面是我精心整理的责任作文5篇，仅供参考，欢迎大家阅读。 责任作文 篇1 何为责任？ 责任自在众人心中，说来只有两句，“达则兼济天下，穷则独善其身。
精选责任的作文锦集9篇 在日复一日的学习、工作或生活中，大家都接触过作文吧，借助作文可以宣泄心中的情感，调节自己的心情。你写作文时总是无从下笔？下面是我为大家整理的责任的作文10篇，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
求沈石溪的《小战马》《红脖子》的全文
它曾经不止一次地向小战马挑战，但小战马只保护自己，因为它躲避得很快，能一直跑到奥色治人的栅栏前。在这个栅栏前，那条灰狗就不得不放弃了。除了这些以外，城里还有许多大大小小的狗，总是想找小战马的麻烦。但是小战马总是可以很容易地就把它们甩开了。
全文：松鸡妈妈带着它的一窝小松鸡，走下泰勒山的长满树木的山坡，朝那条象水晶一样透明的小溪走去。这条小溪被人古怪地取了个名字，叫做烂泥涧。这些小松鸡出世才一天，可是跑起路来已经挺快了，松鸡妈妈还是头一回带它们去喝水哩。松鸡妈妈低低地俯着身子，走得很慢，因为树林里到处都有敌人。
四只狼崽三公一母，我们姑且一一给它们起个名字，以便识别。长子一身黑毛，称它黑仔；次子毛色有蓝有黑，叫它蓝魂儿；最小的公狼崽毛色一半是黑色，一半是褐***，称它双毛儿，唯一的一只母狼崽长得一身紫毛，就叫它媚媚。 紫岚最偏爱黑仔，因为它长得最像黑桑，黑仔长大一定会像黑桑那样健壮、勇敢、聪明的。
《红脖子》讲述的是生活在唐河河谷里的一只松鸡。他从小都很听妈妈的话，也很懂事，他的其他兄弟姐妹们常常跑到危险的路上，吃那些来历不明的东西，这个英俊的小家伙却以为服从妈妈的命令是天经地义的事情，只要妈妈轻轻唤一声“咯利特（来）”，他就会一声不响地跑到妈妈身边。
在一个雪地清晨，它在享受苜蓿时意外遭遇了灰狗。尽管雪地环境不利，小战马在逃跑中不慎跌倒，但它的速度优势在雪地上留下痕迹，给了灰狗追踪的线索。经过一番追逐，小战马在空地上寻找庇护，但一次次被灰狗阻止。
《野性的呼唤》讲述的是一条叫“巴克”的养尊处优的家狗，被偷卖到北方荒野之中，而不得不面对一个完全不同的世界。在极其恶劣的现实生活中，他显示出了强烈的生存欲望，并由这种欲望主宰，设法克服一切难以想象的困难，成为一只适应荒野生存规律和竞争规律的雪橇狗，最终还响应荒野的召唤，回归了自然。
