本文目录一览：
- 1、防溺水安全知识
- 2、水上安全和救生知识的日记。
- 3、水上安全知识
- 4、水上安全知识要点
防溺水安全知识
1、不要私自下水游泳，家长时刻看护。如果不慎滑落水中，应吸足气，拍打着水，大声地呼救。当自己特别心爱的东西，掉入水中时不要急着去捞，而应找大人来帮忙。如果不幸溺水，当有人来救助的时候应该身体放松、让救助的人托住腰部。
2、法律分析：下水时切勿太饿、太饱。饭后一小时才能下水，以免抽筋；下水前试试水温，若水太冷，就不要下水；若在江、河、湖、海游泳，则必须有伴相陪，不可单独游泳；下水前观察游泳处的环境，若有危险警告，则不能在此游泳；不要在地理环境不清楚的峡谷游泳。
3、防溺水： 预防溺水，要遵守“六不”原则：不私自下水游泳，不擅自与他人结伴游泳，不在无家长或教师带领的情况下游泳，不到无安全设施、无救援人员的水域游泳，不到不熟悉的水域游泳，不熟悉水性的学生不擅自下水施救。 溺水时，应保持冷静，发现周围有人时立即呼救。
4、不要私自下水游泳，家长时刻看护。坚持让孩子穿质量好的浮身物。在水中不要喂孩子吃东西，有可能被呛住。游泳前要做适当的准备活动，以防抽筋。教育孩子不在水中互相嬉闹，防止呛水窒息。教孩子学习游泳，并学习心肺复苏等技能。不到不熟悉、无安全设施、无救援人员的水域游泳。
5、不要独自在河边、水塘边玩耍，远离无人的湖边，尤其是小孩子，即使人多也不能在没大人看护的情况下在水边嬉戏。不会游泳者，不要进到深水区，即使带着救生圈也不安全；尤其不要在野外游野泳。小学生参加游泳应结伴集体活动，不可单独游泳，最好要有成人的带领。
水上安全和救生知识的日记。
防溺水安全教育日记 炎热的暑假快到了。所有的学生都想找一个凉爽的地方过暑假。有些学生想在水库或小溪里游泳，但有些学生不知道水有多深，所以他们冒昧地去游泳。但是游泳很危险。每年夏天，不知道有多少人因为游泳而失去生命。所以警告大家：千万不要在没有大人陪同的情况下去游泳。
纵观第一次溺水事件的发生，我们不难发现，这里面既有防溺水设施的缺位、漏位，也有遇溺大中小学学生对防溺水知识的缺泛。特别是紧急情况下自我保护和救生手段的缺失。防患于未燃。防溺水安全重在一个防字。 等到教练发现他时，把他救了上来，火速送往医院。经诊断，大脑已经死亡，他成了植物人。
如果没有安全措施，不能去不熟悉的水域游泳，因为在不熟悉的水域中，你不会知道水的深浅，很容易导致生命危险。 我国每年都有成千上万的学生因溺水身亡，如果每个人都按照规定去河里游泳，尽可能去自己熟悉的水域，尽量去浅的，水流缓的河道，当然，是不要去那些河道中游泳、玩耍，以免酿成不必要的损失和精神伤害。
在夏季到来之际，我们必须时时做好防溺水工作，时刻提醒中小学生做到下面几点：不能独自外出游泳，更不能去深水区与不知水情，容易发生溺水事件的地区游泳，选择游泳地点时要找水下平坦，无暗礁、暗流、杂草的水域。在下水前要保证体力充足和做好准备运动，而且要先适应水温。
水上安全知识
不要慌张，发现周围有人时立即呼救。放松全身，让身体漂浮在水面上，将头部浮出水面，用脚踢水，防止体力丧失，等待救援。身体下沉时，可将手掌向下压。如果在水中突然抽筋，又无法靠岸时，立即求救。周围无人，可一口气潜入水中，伸直抽筋的那条腿，用手将脚趾向上扳，以解除抽筋。
海上求生定义 - 在船舶发生海难时，利用救生设备，运用求生知识和技能，克服困难和危险，直至获救的过程。 海上求生困难 - 落水者面临的困难包括溺水、暴露、晕浪、缺乏淡水和食品，以及不明的船位和救生艇、筏位置。
以下是关于水上救援的一些基本知识包括拯救意识、救援方法、营救步骤、水流环境、心理素质。拯救意识：任何时候都要有拯救意识，虽然水上救援最常被人们所认知的是营救溺水者，但其实水上救援的范围非常广泛，比如拯救落水者、拯救遇险船只等等。
水上安全知识要点
1、实践“八避免”策略确保水上安全： 避免在河道沙坑附近游泳。 避免在水库主要渠道游泳。 避免在水边推拉玩闹、洗涮或打捞物品。 避免在雨中或雨后过桥或渠道。 避免在不熟悉的水域游泳。 避免在极端气候条件下游泳，如正午高温或天气多变时。 避免在污染严重或水质差的水域游泳。
2、水上安全知识大盘点 不乘坐超冒险航行的船舶。为了保证航运安全，凡符合安全要求的船只，有关管理部门都发有安全合格证书。外出旅行，不要乘坐无证船只。不乘坐客船、客渡船以外的船舶。不乘坐超载船舶或人货混装的船舶。不乘坐超载的船只，这样的船安全没有保证。
3、穿戴救生装备。在水上活动中应穿戴救生衣等救生装备，保持浮力，减少溺水风险。在水上活动中，不要贪心冒险或进行一些过于危险的活动，保持警觉，尽量避免意外情况的发生。了解基本的急救知识对于在发生溺水事故后进行紧急处理，知道如何进行心肺复苏和其他基本的急救方法。遵守规则。
4、- 落水者面临的困难包括溺水、暴露、晕浪、缺乏淡水和食品，以及不明的船位和救生艇、筏位置。 跳水求生准备 - 跳水前应穿好救生衣，避免从高处跳水，检查水面和障碍物，选择上风处跳水。 痉挛处理 - 发生痉挛时，应保持镇定，深吸气，将头入水，***痉挛部位或拉伸，以缓解症状。
5、不要游过深水区：学生在水上活动时，切勿游过更深水的区域。在不知道水下深度或不清楚地形的地方，更要谨慎小心，游泳时保持警惕，切勿轻举妄动。
6、防溺水的安全知识点有：池边不可奔跑或追逐，以免滑倒受伤。池边不可任意推人下水，以免撞到他人或撞到池边受伤。池边严禁跳水，常因水浅，造成颈椎受伤而终生瘫痪。戏水时，不可将他人压入水中不放，以免因呛水而窒息。水中活动时，已感有寒意时，或将有抽筋现象时，应登岸休息。
