本文目录一览：
- 1、揉胸的时候手怎么弄
- 2、怎么揉胸变大
- 3、怎么让胸部增大按摩手法
- 4、如何揉胸把胸变大
揉胸的时候手怎么弄
1、手法一：双手同时向上提揉胸部。双手应从胸部中间开始，向外侧推揉，再由外侧向内侧进行，直至到达胸部中间。每个方向连续做20下，轻揉持续10分钟。确保手法包含提揉动作，并注意手感。手法二：手握山峰状。用拇指和中指同时***两侧***，从***下缘向外侧推揉至内侧上缘。
2、UPUP丰胸操：双手在胸前合十，手肘尽量抬高，左右互推；收腹挺胸，用肩膀的力量尽量使手臂向上伸直，不要踮脚尖，腰部以下不要用力；双手在身后合十，尽量后伸。第一个动作可锻炼胸部韧带，使胸部更加挺拔；第二个动作能锻炼胸肌、托高胸部 ；最后一个动作可调整脊椎和肩膀的宽度，防止胸部下垂。
3、点按揉胸法 这类方法是较为普遍的揉胸方法，最先是将内衣文胸脱下，冲着***的周边渐渐地的用无名指压着，这时候***会轻轻地的反弹，把手指头抬上来，再一次轻轻地的点压，那样反复几回，那麼就可以合理地减轻胸部的疲惫。
4、从胸部两侧由后往前推。腋下的赘肉，后背的赘肉，腰上的赘肉都捞到胸上来。手包住肉肉后，就开始抖动模式。怎么舒服怎么抖，怎么有节奏就怎么抖。
5、用手让胸部变大的方法 抚摸法 用左手轻轻抚摸右侧***，反之，用右手轻轻抚摸左侧***，共3分钟。抚摸可以是旋转的、纵向的、横向的，三者可以交替进行，也可以是无特定线路的任意抚摸。这3分钟的轻轻抚摸，在整个******中都是极显重要的。如果在抚摸时配上丰乳***乳效果更好。
怎么揉胸变大
对于胸部较小的女性，一种常见的建议是热敷***。这种方法通常建议在睡前进行，因为此时身体处于放松状态，血液循环更加顺畅。具体操作是，将温热的毛巾直接敷在***上，时间约为10分钟。热敷可以打开毛孔，使后续***更加有效。热敷后，可以开始***。
最好在***时配合含丰胸植物精华的精油，在***下渗透肌肤，进入***组织的细胞中，***细胞的呼吸功能与激活能力，达到调理与重建、改善胸部下垂、提升胸线的效果。
让胸部自然变大的方法有以下几点：***胸部：用推揉的手法，左胸顺时针向上推揉，右胸反时针向上推揉。力道要适中哦，别太用力啦。每晚花个三至五分钟***一下，胸部会感觉很舒服呢。注意饮食：多吃一些汁液饱满的水果、蔬菜，或者喝点粥，还要多喝水，这样胸部才能有足够的营养去生长呀。
穴位***丰胸手法膻中穴穴位：在左右***内侧之间的正中央，用手指按下有轻微的疼痛感即是。丰胸穴位***方法及功效按膻中穴可丰胸美肌***方法：将手指按在膻中穴上，用指腹缓缓地按下，动作持续3秒，力道慢慢由重变轻，一次按压5下。一天10次左右，有空就按吧，泡澡的时候按一下更好哦。
怎么让胸部增大***手法
热敷***：每晚临睡前用热毛巾敷两侧***3～5分钟，然后用手掌部******周围，从左到右，***20～50次。 每天***一次：只需按照上述方法每天***一次，坚持***2～3个月，可使***隆起2～3厘米。对于较小的一侧***，可以多做***，对于较大的一侧，可以少做。
***丰胸的技巧叩击***丰胸首先，仰卧在床上，然后用中指和食指的关节地方，对着胸部进行叩击。首先，从乳根的地方进行叩击，然后围绕着***周围慢慢加重叩击的力道，重复叩击5次左右即可。
怎么***让***变大拿捏***丰胸***第一步：十指张开，将双手分别放在一侧***底部，从底部开始，慢慢地向***方向推。或者，用双手手心分别覆盖一侧***，五根手指按在***底部，呈放射状，向***方向拉，重复30次以上。***第二步：用双手罩住***，以***为中心，在***底部按顺时针方向画圆圈。
如何揉胸把胸变大
1、沐浴*** （1）、沐浴时利用花洒，将温水或冷水交替着由下往上冲洗、***胸部。（2）、洗完后，趁着身体微热时，擦上滋润露，***胸部。（3）、在***周围，以画小圆方式做螺旋***。每个动作重复10次。
2、在青春期，身体的变化往往会引发一系列好奇与困惑。对于17岁的你，听到“揉胸能变大”的说法，不免有些跃跃欲试。但请记住，身体的发育是个自然过程，过度的***可能会带来意想不到的后果。近期，你的胸部出现了疼痛，这可能是因为过度揉捏所致。
3、揉胸丰胸的手法分阶段式塑胸***法 此法主要是塑胸和提拉的作用，分为两个阶段，或者说是两个步骤，步骤一：首先先将手腹由胸部中间的上方向两侧延伸，连续按压两次，然后将手腹由胸部中间的下方向两侧延伸，连续按压两次，交替做2组，一组15次。
4、这样就会使***适当的有些增大。所以经常揉胸是不会越揉越大，只是会***胸部暂时变大而已。所以，***过小或过大与激素分泌不足或过多有很大关系。此外***发育的大小还受遗传、环境因素、营养条件、胖瘦、体育锻炼等多种因素的影响。
5、那麼通常会增大得较为快。可是要留意的是，这类事情，最好让自身的爱人来。注意事项：常常揉捏***，会出现推动血液循环系统的作用，这可以合理的使***增大，可是在揉的全过程中不必用劲过大，频次不必过度经常，以防导致***肿胀。最好适当而为，每一个礼拜做3到5次就可以了。
