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什么戒烟方法最好?(怎么戒烟)

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我是一名戒烟者,今天第387天,19年烟年龄,我是看了之前戒友的评论开戒的,很感谢戒烟路上大家一起鼓励,我谈谈我的方法,首先吸烟有害,戒烟什么时候都不晚,明确这点,同戒生理上的烟瘾相比更重要是心理烟瘾,能搜索提问戒烟...

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